1)中国经济网:近日,《0-6岁儿童营养精准补充指南》正式发布。有相当多的儿童正在遭受“隐性饥饿”,即缺乏维生素和矿物质等微量营养素。0-6岁是儿童生长发育的关键期,这一时期摄入充足的营养,可以保障和促进儿童体格和大脑发育,增强机体的免疫力,降低对疾病的易感性。
2)生命时报:秋季养生除了“润肺”,还要注重“养肝”。秋天收敛、肃降,跟肝的生理特性相克,肝气受到抑制,就会导致肝气郁结。加上现代人生活压力大,快节奏生活,不规律作息和饮食,情绪不稳定,熬夜应酬等,长期对肝脏损害极大。
3)人民网:正值汛期,我国个别地区强降雨天气频发,群众生活深受影响。在减少外出、远离危险地带的同时,应注意饮水卫生,不喝生水,不直接饮用未经任何处理的地表水、雨水。
4)新浪健康:锌是机体内不可缺少的一种微量元素,在维持肠上皮屏障功能方面发挥着重要作用,如果机体缺锌,肠上皮细胞屏障功能受损,可造成“肠漏”,病原体侵入血液,引发持续炎症反应。
5)《科学》杂志:长期“八分饱”能够改善人们的心理健康和生活质量,提高工作记忆,降低心血管代谢疾病风险,减轻体重,下调体内炎症水平和氧化应激水平等,给健康寿命带来很大收益。
6)《健康中国人行动手册》:从防病、治病到养病,广大人民群众应加强全方位、全周期的基本医疗卫生和健康保健知识,从而养成更加良好的健康习惯,激发久久为功的行动自觉,塑造更加健康的生活方式,共同担当健康中国行动的参与者、实践者和推动者。