α-亚麻酸对临床常见健康疾病的作用 亚麻酸贴牌代加工

美国营学家MJ·斯密斯指出:人类对α-亚麻酸的研究和应用还远远不够。


事实上的确如此,α-亚麻酸的作用并不仅仅限于血液和血管,用好它,可以避免很多疾病的发生。


美国国会癌症研究所发现α-亚麻酸有强烈的抗癌作用。


英国皇家医学院研究发现:人的智商的高低与大脑中α-亚麻酸及其代谢物的含量成正比。


日本科学家对全球320名院士的研究令人震惊:这些科学家大脑中α-亚麻酸含量较正常人高3倍!


法国科学家20年的观察,发现α-亚麻酸摄入充足者较对照组寿命延长25~30%。


大量事实表明,α-亚麻酸对人类健康意义重大。


01α-亚麻酸,让你有个好视力


α-亚麻酸是眼睛的3大主要营养物质之一。


眼底视网膜有感受弱光的视杆细胞和感受强光和色彩的视锥细胞组成,这两种细胞磷脂中的α-亚麻酸含量高达50%以上,α-亚麻酸充足会使视网膜细胞柔软,视网膜的反射机能提高,眼睛明亮。


如果α-亚麻酸不足,则视网膜细胞衰弱、眼睛容易疲劳,近视就会提早到来。


α-亚麻酸是改善婴儿早期视觉发育的主要元素,可以让眼球更规则地生长,从而减少患近视的几率或是减轻近视程度,强化视力。


北京医科胎教研究中心刘泽伦主任谈到α-亚麻酸有助于婴、幼儿大脑垂体细胞和视网膜纤维细胞生长发育的事实,已被国内外多个医学机构的实验报告所证实。


02糖尿病“恶梦”的唤醒者


糖尿病不可怕,可怕的是并发症。然而由糖尿病引发的并发症多不胜数。假如针对每一种并发症都吃一种药去解决,恐怕由药物带来危害将远大于并发症所带来的伤害。


糖尿病人血糖高居不下,血脂严重偏高,进一步加重了糖尿病人的病情,在α-亚麻酸降低血清胆固醇的机理中,除增加胆固醇排泄外,抑制内源性胆固醇合成也很重要。HMG-CoA是胆固醇合成的主要限速酶,α-亚麻酸抑制其活性而减少胆固醇的合成。


Tield等发现, 摄入α-亚麻酸能使家兔肝HMG-CoA还原酶活性降低,同时使A CAT活性升高。α-亚麻酸对脂肪合成酶系的抑制和加强线粒体中的β-氧化,使甘油三酯的合成减少而消耗增加。α-亚麻酸在降低家兔血脂的同时无肝脏积累脂质的现象。


同时有论文报道,α-亚麻酸在人体内可调节脂类代谢,抑制并发症,降低酸、酮中毒的机率。同时α-亚麻酸对人体各器官及神经系统的保护作用和增强作用对糖尿病人是大有裨益的。


更重要的是α-亚麻酸通过改善血管内膜的慢性炎症,能从根本上打开血糖代谢通道,既从根本上解决血糖高的问题,又解决了细胞缺糖的问题。


而细胞工作最重要的能量来源正是糖分,而糖尿病患者的并发症的根本正是细胞长期缺乏足够的糖分,所以α-亚麻酸不仅能够平衡血糖,更是解决糖尿病并发症的关键营养素!


03脂肪肝的“挡箭牌”


酒桌上推杯换盏似乎早已成为了现代人最主要的社交方式导致脂肪肝、酒精肝患者与日俱增且呈年轻化发展趋势。


α-亚麻酸的出现对肝脏来说像久旱的甘雨一样重要。因为人类普遍缺乏α-亚麻酸,而肝脏是脂肪代谢的枢纽和中心。脂肪肝体现了人体脂类代谢的失衡,也对人体的营养失衡敲响了警钟。


α-亚麻酸能使血脂降低,保护肝细胞膜,不仅预防脂肪肝的发生,而且能缓解脂肪肝。


简单来说脂肪肝就是脂肪在肝脏异常堆积,而脂肪异常堆积的原因就是脂肪酸代谢紊乱,而脂肪酸代谢紊乱的主要原因就是人体摄取的脂肪酸的种类、含量、比例的失衡,这其中最重要的就是两种必需脂肪酸,亚油酸和α-亚麻酸的比例失衡,和亚油酸的过量比起来,α-亚麻酸的缺乏更加致病。

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因此补充α一亚麻酸也就成了调理脂肪肝的重中之重!也是预防像肝硬化等更加严重的肝脏疾病的关键!


04炎症、过敏的灭火剂


发红、灼烧、疼痛及肿胀是炎性反应的症状。在这些不受欢迎的症状背后,炎症也有好的一面,实际上,它是治愈过程中的一个必要的步骤。假如手指割开了一条口子,手指伤口就成了免疫战场。


α-亚麻酸可以给失控的免疫系统装上刹车。它们所用的方法之一就是减缓白细胞的补充速度。当身体的某一部分发生感染时,需要将与细菌征战的白细胞引到这个区域。感染部位的细胞会产生吸引白细胞的物质,而α-亚麻酸能降低这些物质的产生,减少到达感染区域的白细胞的数量。从而达到解决各种慢性炎症的效果。


05痛风、骨病的润滑油


很多的老年人最怕的就是阴雨天了,只要一变天,浑身骨头疼得下不了地。而我国由骨病引起的致残、致死率正逐年升高。


在过去的10年中有许多研究表明,α-亚麻酸可以减轻关节炎的某些症状,如早期僵直、疲乏、疼痛及发炎关节的数量。同时有些服用α-亚麻酸补充剂的患者也已能够告别传统的药物。


例如在一项1995年进行的研究中,让服用标准的抗炎药的关节炎患者摄入α-亚麻酸3补充剂。几个月后,以安慰剂代替抗炎药。相当数量的病人在没有药物的情况下,也没有发病。


α-亚麻酸也可以被当作是对付炎症的辅助疗法。最近,澳大利亚的研究人员宣布,用4份α-亚麻酸及1份外用酒精配成外用药,在治疗一位风湿性关节炎患者时取得了巨大的成功。

美国食品药物管理委员会(FDA) 也确认α-亚麻酸具有辅助治疗类风湿性关节炎的保健功能(multiple sclerosis) 。


痛风是一种慢性代谢紊乱疾病,它的主要特点是体内尿酸盐生成过多或肾脏排泄尿酸减少,从而引起血液中尿酸盐浓度升高,临床上称为高尿血酸症。α-亚麻酸可通过使尿酸合成减少,不易沉淀在关节部位,不发生炎症而起到预防痛风、减少痛风发作频率和程度的作用。


参考文献:

1.牛满江《多活三十年》[M].守卫健康,捍卫生命,2010,3(9):52-56.


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