注意了,出现这些症状可能是高血脂

  高血脂在我们生活中是常见的心血管疾病之一,它是导致冠心病、高血压及中风的危险因素。由于随着社会的发展,人们的生活方式越来越不健康,而这种不良的生活方式大大增加了人们患高血脂的风险,使得现在的高血脂患者的人数不断增加,队伍越来越庞大。

  对于自身是否患高血脂,人们常常只能靠去医院定期体检血脂情况之外,其实我们身体也会给我们一些小提示,让我们可以知道我们的血脂高了。

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  1.头晕犯困。常常出现头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事、手脚易发麻、沉重,早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后易发困,夜晚却很清醒。

  2.出现睑黄疣。眼睑出现淡黄色的小皮疹,开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时不满整个眼睑。

  3.手部有黄色结节。手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子,或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。

  4.出现黑斑。短时间内在面部、手部出现较多黑斑,斑块较老年斑略大,颜色较深。

  5.腿肚抽筋。

  6.视力模糊。

  出现这些症状说明你可能换高血脂了。高血脂已然成为了现代的流行病,降血脂也就成为一种流行的话题,可是市面上降血脂的药物良莠不齐。而且,大多的消费者,不情愿背上药煲,不情愿浪费钱上别人的当,更不愿意谈及这些药物给人体带来的副作用。

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  既然如此,不妨试下亚麻酸,亚麻酸是人体健康必需却又普遍缺乏,急需补充的一种必需营养素,对人体没有任何伤害和副作用。而且亚麻酸具有降血脂的作用,其原理是亚麻酸降低血清胆固醇的机理中,除增加胆固醇排泄外,抑制内源性胆固醇合成也很重要。HMG-CoA是胆固醇合成的主要限速酶,α-亚麻酸抑制其活性而减少胆固醇的合成。科学实验发现,摄入α—亚麻酸能使家兔肝HMG-CoA还原酶活性降低,同时使ACAT活性升高。α—亚麻酸对脂肪合成酶系的抑制和加强线粒体中的β-氧化,使甘油三酯的合成减少而消耗增加,在调节血脂时可以起到全面降脂、排脂的作用。


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