Q:你好!我最近经常睡觉睡不醒,一觉醒来感觉很累,并且很容易犯困,其次最近的工作任务也比较多压力比较大,是不是太过于疲劳的缘故,应该怎样改善呢?

A:你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.我们也向您推荐我们的产品,植物甾醇番茄红素在提高人体免疫力,改善人体体质状况方面有较好的效果。

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